ننصح الصائم أن يبدأ إفطاره بتناول 3 تمرات لما فيهم من فوائد كثيرة للذين يعانون من الصداع والدوخة و التعب الناتج عن نقص السكر لديهم خلال فترة الصيام، إذ أنّ السكر الموجود في التمر هو سريع الإمتصاص ويرفع سكر الدم بسرعة.
الدكتور إيهاب الدالي
لمشاهدة الموضوع الأصلي إضغط هنا
المصدر: RSS الحوت السوري
kkwp hgwhzl Hk df]H Yt'hvi fjkh,g 3 jlvhj